Расписание занятий
Бесплатное пробное занятие
Годовая карта за 3200 рублей в месяц
Персональная тренировка. Всего 500 рублей

Танец живота


8 Ноября 2013

belly danceЖенщина готова на многое, чтобы как можно дольше оставаться красивой, стройной и желанной. На какие только ухищрения не идут представительницы прекрасного поля для того, чтобы оставаться прекрасными! Изнуряющие диеты, таблетки, добавки, силовые тренировки… Но не всем известно, что рецепт женской красоты был создан еще много веков назад.  И этот рецепт – арабские танцы.

Наши предки еще тысячи лет назад знали, что танец живота обладает сильнейшей энергетикой, укрепляет тело и продлевает молодость, благотворно влияет на женщину как внешне, так и внутренне. Сегодня в этом никто не сомневается.

Сам танец живота - это чередование пластики, ударов и трясок. В результате регулярных занятий мышцы становятся более подвижными  и гибкими, кожа – упругой и гладкой. 

С помощью танца живота можно сжечь до 300 ккал в час, в зависимости от интенсивности тренировки. Элементы танца живота помогают гармонизировать свой вес, происходит перераспределение подкожных жировых отложений, благодаря чему фигура меняется на глазах.

танец животаКроме того, танец живота называют танцем жизни. Всем известно, что в женской природе преобладает творческое начало. Танец живота позволяет женщине самореализоваться, раскрыть свое внутреннее «Я» на сто процентов. Для начала нужно принять себя такими, какие вы есть, в первую очередь со своими, свойственными только вам особенностями внешнего облика. Затем придет принятие тех, кто рядом с вами. По мере освоения искусства танца живота исчезают комплексы женщины, меняется ее самоощущение. Мысль о собственной неповторимости подчеркивается исполнением элементов танца живота, ведь одинаковый набор движений выглядит у каждой женщины по-своему привлекательно. Повышается самооценка, приходит осознание собственной уникальности, раскрепощенность в движениях ведет к внутренней свободе! Мир вокруг становится прекраснее, а наши отношения с ним – более гармоничными.

Посетите занятия по танцу живота в клубе Манго на Новослободской и вы ощутите все это на себе! Ведь танец – это не только возможность самовыражения и укрепления здоровья, но и способ найти гармоничный баланс между собой и окружающим миром.


Обратная связь


Назад
Хочешь попробовать?
ЗАПИШИСЬ
НА БЕСПЛАТНЫЙ
ГОСТЕВОЙ
ВИЗИТ
Обратный звонок
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним в удобное для вас время.
Запишись на бесплатный гостевой визит
Ваши данные защищены
и не будут переданы
третьим лицам