• Главная→

• Танцы

Специально для тех, кто занимается только танцами:

Абонемент на 10 занятий танцами в нашем клубе! Стоимость абонемента - 4 000 р.

Владелец данного абонемента, может посещать все занятия танцами по расписанию  (смотреть расписание занятий)

Belly dance – всеми любимый «танец живота». Bellydance – подвижная тренировка под ритмы восточных мелодий, выражающая ваш темперамент, а также позволяющая увеличить подвижность всего тела и сжечь лишние сантиметры с бедер и талии. Этот красивый танец поможет приобрести гибкость, грациозность и снять стресс. Возможно, через несколько занятий вы даже захотите продемонстрировать танец живота окружающим.

Dance mix – динамичная аэробная тренировка с элементами растяжки. Поначалу можно столкнуться с проблемой скованности. Кому-то мешает врожденная неуклюжесть, кому-то не хватает фантазии, а кого-то просто одолевает чувство смущения. Победить страх, привести себя в отличную форму и зарядиться бодростью на весь день помогут регулярные занятия танцами в фитнес-клубе. У танца как у вида аэробной нагрузки масса плюсов – разнообразие стилей, отсутствие половозрастных ограничений, а также свобода самовыражения делают танец предельно доступным. Мало того, танцы полезны и для здоровья: улучшается работа сердца, появляется осанка, укрепляется иммунитет и нервная система.

Стрип-пластика – название тренировки говорит само за себя. Занятие по стрип-пластике начинается с разминки, а далее тренер показывает движения, которые используются в стриптизе, а также заучиваются танцевальные элементы, которые помогают превратить тренировку в танец. Гибкость, правильная осанка, растяжка, раскованность и, самое главное, внутренняя сексуальность – все это вы приобретете, посещая занятия по стрип-пластике.

Стрип-данс - танцевальный класс, включающий в себя направления кардио-стрип и стрип-пластика. Знание секретов эротического танца, школа таинственной сексуальности, выражающейся в пластичных движениях, во взгляде, в походке и в той невидимой силе, что заставляет противоположный пол приковывать к Вам свои взгляды, наполнит Вашу жизнь новыми красками, а стриптиз (Strip-dance) в Вашем исполнении подарит окружающим естественную красоту человеческого тела.

Инструкторы танцевальных направлений:

Виктория Касилова

Кристина Горина

Кристина Палицина

Предлагаем вашему вниманию статьи о танцах:

Танец живота

Современные танцы