Расписание занятий
Бесплатное пробное занятие
Годовая карта за 3200 рублей в месяц
Персональная тренировка. Всего 500 рублей

Семина Светлана

Профильное обучение: 

  • Федерация Аэробики России,
  • Ассоциация Профессионалов Фитнеса, Институт Пилатеса.

Направления:

  • Классическая аэробика – сертификат 2008 г.
  • Степ 1, Степ 2 
  • Силовая Аэробика 
  • Функциональный тренинг – сертификат 2012 г.
  • Институт Пилатеса – сертификат 2013 г
  • Фитнес-Йога 

Программы:

  • Классическая Аэробика, Силовая Аэробика, Степ, Fit-Ball, Калланетика, 
  • Пилатес, Стрейчинг, FatBurnExpress (круговая тренировка),
  • Функциональный Тренинг
  • Суставная Гимнастика, Микс-Тренинг, Шейпинг.
  • Опыт работы – 6 лет

Записаться на персональную тренировку

Расписание тренера
Понедельник
Body Sculpt
12:15 - 13:15
Pilates
13:15 - 14:15
Вторник
Body Step
18:20 - 19:10
Pilates
19:10 - 20:10
Среда
Body Sculpt
12:15 - 13:15
Stretch
13:15 - 14:15
Четверг
Step I
18:20 - 19:10
Fat Burn Express
19:10 - 20:10
Пятница
Суббота
Воскресенье
Fat Burn Express
11:00 - 12:00
Body Step
12:00 - 13:00
Stretch
13:00 - 14:00

Обратно в команду
Персональная тренировка
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним в удобное для вас время.
Хочешь попробовать?
ЗАПИШИСЬ
НА БЕСПЛАТНЫЙ
ГОСТЕВОЙ
ВИЗИТ
Обратный звонок
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним в удобное для вас время.
Запишись на бесплатный гостевой визит
Ваши данные защищены
и не будут переданы
третьим лицам